Perspektra
Eine Woche mit deinem Ja
Das Arbeitsblatt aus dem Video zum Ausdrucken, mit einer kleinen Übung für jeden Tag. Du trägst deine E-Mail-Adresse ein und bestätigst sie, danach kommt das PDF kostenlos in dein Postfach.
Wir fragen nur nach deiner E-Mail-Adresse und nach nichts, was deine Gesundheit betrifft.
Nach der Bestätigung kommt sofort das Arbeitsblatt. In den Wochen danach bekommst du fünf kurze Mails mit Einordnung und Übungen. Abmelden geht mit einem Klick in jeder Mail.
Martin Heisig · Psychologe M.Sc. · Systemischer Therapeut · Heilpraktiker für Psychotherapie · Perspektra in Gera
Wenn du merkst, dass mehr dahintersteckt
Ein Arbeitsblatt ersetzt kein Gespräch, und das soll es auch nicht. Wenn du wissen willst, was bei dir dahintersteckt, ist genau dafür das Erstgespräch da. Wir sortieren es in Ruhe, bevor irgendein Etikett draufkommt. Du gehst mit einer Einschätzung raus, was als Nächstes sinnvoll ist.
Wir klären, ob und wie wir zusammenarbeiten. Kein Therapiegespräch, danach entscheidest du in Ruhe.
Ein Erstgespräch ist auch bei Marie Schaub, Psychologin M.Sc., möglich, Termine oft schon am nächsten Tag. Ihre Termine ansehen
Wie ein Gespräch abläuft und was es kostet, steht ausführlich unter Ablauf & Kosten.
Wenn es dir gerade sehr schlecht geht: Telefonseelsorge rund um die Uhr und kostenfrei unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, in Notfällen 112.